icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Забайкальское время
16:53
Понедельник, 12 Января
Рекламный баннер 990x90px top

Забайкальская зима довольно суровая, поэтому мы подготовили несколько простых правил, как не замёрзнуть и избежать обморожения

07:01 11.01.2026 16+
Забайкальская зима довольно суровая, поэтому мы подготовили несколько простых правил, как не замёрзнуть и избежать обморожения.

• Одевайтесь по погоде. Одежда должна быть многослойной: термобельё, свитер, брюки, свободная верхняя одежда, и не забудьте про варежки, шапку и шарф. В обувь можно вложить войлочные стельки.

• Откажитесь от алкоголя и табака. Алкоголь на морозе может привести к иллюзии тепла, но на самом деле это путь к переохлаждению. Никотин уменьшает периферическую циркуляцию крови, что повышает риск обморожения.

• Если вы всё же замёрзли, то ищите тепло. Постарайтесь дойти до ближайшего теплого помещения.

• Не надевайте металлические украшения в мороз, в том числе золотые и серебряные.

• Особое внимание обращайте на детей, пожилых людей и домашних питомцев, поскольку у них терморегуляция может быть нарушена.

Если знаете проверенные способы, как не замёрзнуть, напишите о них в комментариях.
156

Оставить сообщение: